黄菊花茶的功效与作用

　　黄菊花的功效与作用

　　1、清热解毒

　　相信许多人都喝过这类花所泡制的茶水，虽说味道有些苦涩，但是清热能力强，尤其是对于上火严重、口腔溃疡的人来说，用它泡水能很好的败火，另外它也可治疗伤风感冒、血压高以及动脉硬化等症状，同时饮用过的菊花晒干后可做枕芯，使人清凉降火，明目醒脑。

　　2、美容养颜

　　对于大部分女性来说，她们也常常利用这种花来泡茶或泡酒，起到洁净五脏、排毒健身的效用，同时也有一定的美容养颜的效用。

　　3、抗氧化，防衰老

　　在我国，有不少地域都拥有食菊的习惯，不仅是因其具有许多保健的瞎用，同时也因这类花的气味芬芳、绵软爽口，所以是入肴佳品，另外它的吃法也有许多，比方说鲜食、干食、生食、熟食等等。

　　4、营养丰富

　　众所周知，这类花的花瓣中还有多种的氨基酸，并且富含多种维生素及多种微量元素，所以黄菊花具有一般花茶所无法比拟的功效与作用，若是平时水果吃得不多，喝几杯菊花茶也是个不错的替代品。

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　　这三类人千万别喝菊花茶

　　1、孕妇

　　这类花所泡制的茶具有良好的消除火气效用，不过孕妇由于自身的免疫力较低，脾胃都较为虚弱，若是食用这种茶极易刺激肠胃，从而引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

　　2、过敏体质者

　　在平时生活中，常常有人对这类花产生过敏状况，所以若是食用这类花茶，会引起肌肤红肿、红疹等过敏状况，所以一些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自身的健康极为不利。

　　3、寒性体质者

　　众所周知，许多人的体质属于寒性，因此在平时**惧寒气，并且脾胃虚弱、免疫力低下，所以即使是在夏季也会出现手脚冰凉，腹泻肠胃不适等症状，而菊花茶性寒，若是饮用，只会加重其症状，对健康极为不利。

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