菊花茶与决明茶保健作用

 

菊花茶

  菊花是菊科多年生草本植物菊的头状花序, 是一味常用中药,菊花甘苦而凉、轻清气香, 能疏风散热, 平肝明目, 清热解毒。《神农本草经》列为上品, 谓能“轻身而延年”。《慈禧光绪方选议》记有“用菊花熬制的延龄膏”是慈禧常服佳方。《本经》记载可治“皮肤死肌”。 开封市景茂菊业发展有限公司是一家集开封菊花苗、菊花种苗繁育、盆栽菊花、菊花造型、金丝皇菊生产及菊展设计布置等于一体的专业从事菊花生产的公司。菊花苗批发基地

  现代药理研究证明, 菊花中含有菊甙挥发油, 黄酮类化合物及维生素 B1、氨基酸等活性物质, 能除有害气体和粉尘, 能扩张冠状动脉, 增加冠脉血流量, 减慢心率, 具有一定抗衰老作用。

  以菊花为料泡制的菊花荼, 具很好的保健作用, 四季适用, 老少皆宜。尤其中老年人以之作为保健饮料, 经常饮用, 可抗衰明目,轻身延年。以下介绍几种菊花茶的泡制法和用法。

1. 1 取洁净的白菊花 5～10g , 沸开水冲泡后, 即可饮用。

1. 2 取洁净白菊花 5g, 枸杞子 5g,用白开水浸泡 5g,后可饮。功能抗衰明目、延年益寿。

1. 3 菊花 5g ,桑叶5g 。白开水浸泡 5min，后饮用。可治风热感冒。

1. 4 菊花 5g , 胖大海 1 粒。浸泡 5min 后饮用。可治咽喉肿痛。

1. 5 菊花 5g ,淡竹叶 5g, 白开水浸泡 5min后。饮用治心烦失眠。

 

1. 6 菊花 5g , 决明子 5g 。白开水浸泡后饮用。治疗高血压便秘。

1. 7 菊花 5g ,金银花5g，白开水浸泡后饮用。可治急慢性咽炎、细菌性痢疾。

2  决明荼

   决明子是豆科一年生草本植物决明的种子, 是一味常用中药,在《神农本草经》和《日华本草经》中记载其能清肝明目, 润肠通便,治目赤肿痛, 羞目多泪, 青盲内障, 高血压头痛, 肝炎, 肠燥便结。

   据现代医学分析, 决明子含蒽醌化合物, 决明素等成分, 有通便, 降压、降低胆固醇, 保护视神经等功效。日本从决明子中分离出15 种有效成分, 制成饮料, 这就是畅销世界的“日本保健茶”。

   决明茶是我国古代闻名的保健饮料。据《广群芳谱》记载: “决明子可做茶食, 治目中诸疾, 助肝益精。”古今医药学者提倡老人保健法有“老人便秘常饮决明茶, 可防止高血压和血管硬化。”

决明茶制法取决明子去杂质,用文火炒至嫩黄色备用。具体泡制方法如下。

2. 1 取决明子 20～30 g, 用白开水冲泡 20min，茶色逐渐变淡另换新决明子泡。

2. 2 取决明子 20～30 g, 枸杞子 10～20 g, 同时浸泡, 方法同决明茶。可补肝益肾。

2. 3 取决明子 20～30 g, 五味子 5～10g , 同时浸泡, 方法同决明茶。可安神益气生津。